Тактика садоводства
Назад

Действие лаврового листа на организм человека

Опубликовано: 21.05.2020
Время на чтение: 24 мин
0
7

История появления и сфера применения

Описание растения было найдено среди греческих летописей. Древние греки омывали настоем из лавра руки, а победители соревнований и военных походов удостаивались чести носить на голове лавровый венок. Впервые изделие получило заслуженное признание в Элладе, а затем его качества стали известны и в Древнем Риме, где его сделали неприкосновенным деревом и почитали как святое растение.

Так лавр и стал символом победы, мудрости, триумфа и торжества.

Тайна лаврового венка аполлона
Аполлон с лавровым венком

Попав в другие страны Европы, растение стало пользоваться заслуженной популярностью у народных лекарей и целителей. С помощью отвара и настоя стали лечить многочисленные недуги, а уже вскоре кулинары поняли, что при добавлении всего одного листа в казан с едой, блюдо приобретает удивительный и неповторимый вкус.

Так лавр стали добавлять в бульоны, рассолы, мясо и гарниры. Но выяснилось, что чрезмерное количество ингредиента приводит к ухудшению качеств: еда становится горькой, неприятной на вкус. Знатоки доказали, что добавлять листочек лавра необходимо всего за 5 минут до окончания приготовления и оставлять его там нужно только до остывания кушанья.

Сегодня лавр считают удивительным и уникальным растением, которое пользуется популярностью как у известных кулинаров всех стран мира, так и на обычных домашних кухнях. Народные целители рекомендуют использовать свойства растения для излечения от самых разных недугов, для похудения и в косметических целях.

Вечнозеленое дерево лавр произрастает в субтропических и тропических регионах. Его можно встретить в Средиземноморье и Закавказье, на Канарских островах, в Малой Азии. Листья растения высоко ценятся в кулинарии — они являются одной из самых известных приправ. Примечательно растение своим целебными и даже оккультными свойствами, лавр выступает символом победы во многих мировых культурах.

С лавровым деревом связан красивый древнегреческий миф, рассказывающий о происхождении растения. Согласно Овидию, однажды бог Эрот наказал Аполлона, пустив в него стрелу любви к нимфе Дафне, а в саму Дафну — стрелу, убивающую любовь. Преследования Аполлона вызывали у нимфы только отвращение, и, в конечном итоге, она попросила богов защитить ее.

Особенности лаврового листа: противопоказания и лечебные свойства

Ценный состав растения способствует тому, что лаврушка приносит большую пользу для здоровья. А именно:

  • улучшает аппетит и помогает перевариванию пищи;
  • значительно ускоряет обменные процессы;
  • укрепляет защитные способности организма перед простудными заболеваниями;
  • выводит токсины, шлаки и лишние соли;
  • снимает воспаления и болевые ощущения;
  • улучшает цвет и упругость кожи, укрепляет волосы;
  • нормализует артериальное давление и помогает бороться с отеками;
  • улучшает состояние сосудов и сердечной системы.

Польза лаврового листа для почек заключается в том, что средство обладает сильным мочегонным эффектом и препятствует образованию конкрементов. А польза от жевания лаврового листа каждый день будет в том, что растение поможет защититься от воспалений полости рта.

Польза и вред лаврового листа для здоровья женщин лежат сразу в нескольких сферах. Приправа оказывает действенную помощь при нарушениях менструального цикла, способствует снятию воспалений мочеполовой системы. Кроме того, лавр полезен для похудения, его ценные свойства активно используют в косметологии — растение омолаживает кожу лица и борется с прыщами и угревой сыпью.

Для представителей сильного пола полезный лавр ценен в первую очередь своими мочегонными свойствами — лекарства на основе растения помогают в лечении болезней почек и мочеполовых воспалений.

Цинк в составе лаврушки способствует правильной работе половой системы мужчин.

Приправа особенно рекомендована для использования в преклонном возрасте. Прежде всего, лаврушка регулирует давление и защищает сосуды от атеросклероза. Кроме того, растение помогает при болях в ногах, от которых часто страдают пожилые люди. Лавр снимает мышечные воспаления и помогает наладить кровообращение, предотвращая застой крови.

Приправа — одна из немногих, разрешенных для употребления даже грудничкам. Негативную реакцию лавровый лист вызывает редко, поэтому от кожных раздражений применяются лечебные свойства лаврового листа для новорожденных.

Действие лаврового листа на организм человека

После 3 месяцев жизни лаврушка разрешается к внутреннему употреблению для детей — хотя дозы должны быть микроскопическими, и родителям нужно внимательно наблюдать за реакцией ребенка. Если аллергии на приправу не проявится, лавр благотворно отразится на детском пищеварении.

Внимание! Поскольку лавр может наносить хрупкому организму малышей сильный вред, перед вводом растения в рацион нужно посоветоваться с педиатром.

Известны несколько основных рецептов для внутреннего и наружного применения приправы. Свойства лаврового листа в медицине показывают отличный эффект

Около 30 листочков тщательно промывают и заливают чистой водой. Потом емкость с листочками ставят на плиту на средний огонь, после закипания вываривают около 5 минут. Крышкой емкость накрывать не нужно. Готовое лекарство понадобится настоять еще несколько часов.

Пользу заваренный лавровый лист приносит при болях в суставах и проблемах с желудком, при температуре и простуде. Дозировка его зависит от конкретной болезни, но обычно лекарство употребляют по несколько глотков трижды в сутки.

Еще одно простое лекарственное средство на основе лаврушки — полезный настой. Для его создания нужно залить чайную ложечку измельченных листьев кипятком и на протяжении ночи подержать в термосе. Настой употребляют трижды за сутки при желудочных и воспалительных недугах — в количестве 1 большой ложки.

Настой подходит и для наружного применения, им обрабатывают повреждения и раздражения на коже.

Для профилактики болезней и в качестве антипростудного средства пьют полезный чай, заваренный на лавровых листьях. Необходимо залить кипятком 4 небольшие листочка и проварить на протяжении четверти часа. Потом в средство добавляют обычную чайную заварку и лекарственные травы и пьют, как обычный чай.

Польза и вред чая с лавровым листом зависит от дозировки — не стоит принимать больше 2 чашек напитка в день.

Действие лаврового листа на организм человека

Польза лаврового листа для суставов проявляется не только в отварах и настоях, но и в свойствах целебной мази. Приготовить ее очень просто:

  • небольшую горсть лавровых листьев тщательно измельчают;
  • затем берут вдвое большее количество качественного сливочного масла и размягчают его при комнатной температуре;
  • масло смешивают с измельченными листьями и в течение получаса подогревают на пару.

Остывшую мазь можно будет втирать в больные места.

Лавровое масло

В наружном применении используют масло из лавровых листьев. Сделать лекарственное средство можно дома, для этого необходимо:

  • взять горсть измельченных листьев;
  • слегка подогреть оливковое или подсолнечное масло и залить им сырье;
  • убрать смесь в темное место примерно на 10 дней.

Настоявшиеся листья требуется отжать и собрать масло в отдельную емкость. Экстракт, вобравший в себя все полезные свойства, подойдет для ингаляций при простуде, для наружной обработки ранок и ушибов. Лавровое масло часто используют в ароматерапии — насыщенный ценными веществами аромат очищает воздух в помещении.

Хороший способ укрепить здоровье и поднять иммунитет — это принять полезную ванну с лаврушкой. В горячую воду достаточно долить 2 л лаврового отвара и полежать в такой ванне. Процедура помогает от простуды и от суставных болей, от ревматизма и растяжений.

Полезные свойства приправы используют для заботы о здоровье кожи и волос. Лаврушка помогает бороться с раздражениями, регулирует выработку подкожного жира и возвращает красоту лицу и локонам.

Лечебные свойства лаврового листа для кожи помогают избавиться от прыщей, подсушить кожу и убрать черные точки. Например, комплексный эффект дает следующий лосьон для жирной кожи:

  • из нескольких листочков готовят некрепкий настой;
  • в настой добавляют 2 большие ложки лимонного сока и аналогичное количество спирта;
  • натуральным лосьоном протирают кожу по утрам и вечерам каждый день.

Средство быстро очистит лицо и сократит выработку подкожного жира.

Действие лаврового листа на организм человека

Лечебные свойства лаврового листа для волос состоят в том, что он помогает устранить шелушение кожи головы и перхоть, укрепляет луковицы и придает волосам здоровый блеск. Пользуется популярностью такая укрепляющая маска:

  • 2 большие ложки измельченных листьев заливают кипятком и настаивают час;
  • добавляют 60 г жидкого меда и тщательно размешивают;
  • распределяют смесь по локонам, стараясь не обрабатывать самые кончики — есть риск слишком их пересушить.

Польза лаврового листа для волос проявится в том, что маска поможет остановить их выпадение.

В древние времена лавр считался священным. Волшебные свойства лаврового листа почитаются даже сейчас — люди верят, что растение очищает домашнюю энергетику, защищает дом от удара молнии, притягивает вещие сны и способствует исполнению желаний. Распространено поверье о магических свойствах лаврового листа для привлечения денег — считается, что в доме, обильно украшенном листьями лавра, никогда не переведется достаток.

Лекарственные свойства растения приносят пользу не всем. Иногда они могут причинять вред. Употреблять приправу и средства на ее основе запрещено при:

  • аллергии на данный продукт;
  • беременности и лактации;
  • серьезных заболеваниях печени, кишечника и желудка;
  • тяжелых сердечных и сосудистых недугах;
  • хронической почечной недостаточности и желчекаменной болезни.

Отвар из лаврового листа – это лекарственное средство. Растение используется в народной медицине, кулинарии, косметологии и химической промышленности, но мы поговорим только о тех способах применения, которые принесут пользу организму человека. А теперь давайте обсудим, от чего пьют отвар лаврового листа, в каких случаях средство становится целебным.

Действие лаврового листа на организм человека

Уникальный состав растения говорит о том, что польза отвара лаврового листа будет огромной – сочетание элементов благотворно влияет на организм человека. Сфера применения напитка обширна – давайте изучать, от чего отвар лаврового листа помогает и каким действием обладает:

  • Противовоспалительное и антибактериальное действие;
  • Имеет обезболивающий эффект;
  • Лечит болезни полости рта;
  • Обеззараживает раны;
  • Гнойничковые болезни слизистых оболочек и кожи;
  • Снижает уровень нервного возбуждения;
  • Помогает при псориазе – снимает внешнюю симптоматику;
  • Оказывает седативный эффект, избавляет от раздражительности;
  • Прогоняет бессонницу;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Ускоряет процесс вывода лишнего веса и применяется для похудения;
  • Ускоряет метаболизм;
  • Выводит застоявшуюся жидкость из организма;
  • Выводит соли из суставов;
  • Используется для лица – улучшает цвет, избавляет от жирности, борется с акне и помогает от прыщей, тонизирует кожу;
  • Улучшает состояние волос – укрепляет, избавляет от ломкости и тусклого цвета;
  • Помогает избавиться от грибковых заболеваний;
  • Нормализует углеводный баланс и понижает уровень сахара в крови, позволяет бороться с начальными стадиями диабета;
  • Позволяет облегчить течение болезней носоглотки, оказывает антимикробное и антибиотическое действие;
  • Понижает артериальное давление;
  • Нейтрализует острые аллергические реакции.

Польза и вред отвара из лаврового листа должны быть тщательно изучены перед применением – убедитесь, что у вас возникла реальная необходимость в употреблении напитка.

https://www.youtube.com/watch?v=7l09RZiKus4

Теперь вы смогли разобраться, что будет, если выпить отвар лаврового листа? Переходим к следующей части нашего обзора – обсудим возможный вред растения.

Чтобы разобраться, как сделать отвар из лаврового листа, нужно сначала достать растение. Вы можете приобрести его в любом магазине – продукт в свободном доступе лежит на прилавках.

А теперь поговорим о том, как приготовить отвар из лаврового листа и принимать его. Первый рецепт для тех, кто хочет улучшить метаболизм и мечтает о похудении:

  • В литр горячей воды вложите 5 листьев и палочку корицы;
  • Подержите на огне около 15 минут;
  • Остудите и принимайте по стакану ежедневно на протяжении трех дней.
Предлагаем ознакомиться  Роквул для мансардной крыши - На обе руки мастер

Разбираемся, как приготовить отвар из лаврового листа для снижения сахара в крови:

  • 15 штучек залейте полутора стаканами холодной воды;
  • Доведите до кипения и варите около пяти минут;
  • Дайте настояться около 4 часов, процедите.

Лавровый лист - 18 полезных свойств. Чем полезен лавровый лист и какие противопоказания.

Принимайте на протяжении трех дней – разделите стакан на несколько порций по 50 мл.

На очереди информация о том, как приготовить и как принимать отвар из лаврового листа для повышения иммунитета:

  • В литр теплой воды положите десять листьев;
  • Прокипятите на протяжении 10-15 минут;
  • Принимайте по столовой ложке трижды в день (курс длится неделю).

Химический состав лаврового листа

Простой лавровый лист, который мы часто кладем во время готовки многих блюд, имеет множество лечебных свойств, которые обусловлены его составом.

В нем содержаться такие витамины как: РР, А, тиамин, пиридоксин, рибофлавин, аскорбиновая и фолиевая кислота, а также микро- и макроэлементы (калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, цинк, марганец и селен). Помимо этого, в нем обнаружены муравьиная, масляная, лауриновая и капроновая кислота, мелиссовый спирт, линалоол, камфора, фитостерин, крахмал и дубильные вещества.

Аромат лавру придадут такие компоненты как мирцен, цинеол, лимонен, которые помимо ароматических имею еще и сильные лечебные свойства.

Некоторые люди верят, что лавровый лист обладает магическими свойствами и, что если во время приготовления пищи искренне попросить его о здоровье, то он абсолютно точно поможет. Но я думаю, что дело скорее в химии, чем в магии.

Как при обычном употреблении в пищу, так и при приготовлении специальных средств. лавровый лист всегда проявляет свои полезные и лечебные свойства и приносит пользу, если конечно не забывать о противопоказаниях. Лечебных свойств довольно много и среди них такие как:

  • улучшение пищеварения и аппетита;
  • укрепление иммунитета;
  • выведение лишних солей из суставов;
  • лечение ревматизма, подагры, артрита;
  • обеззараживание ран;
  • устранение симптомов простуды: насморка, кашля, боли в горле;
  • улучшение состояния кожи и волос;
  • лечение холецистита, желчнокаменной болезни;
  • ускорение заживления ранок при кожных заболеваниях;
  • нормализация сахара в крови и уменьшение вероятности возникновения осложнений при сахарном диабете;
  • уменьшение потливости ног и лечение грибка.

Применение

Благодаря массе своих лечебных свойств, растение нашло применение во множестве разных рецептов народной медицины. Следует выбрать некоторые из них и четко следовать указаниям, чтобы быстро поправить свое здоровье.

  • Отвар лаврового листа принесет пользу в профилактике простуды. Сделает организм более устойчивым к вреду внешних факторов. Для этого необходимо прокипятить в течении 5-6 минут 15 листиков лавра в 300 мл воды. Затем отвар нужно настоять 4 часа, не давая остыть. Процеженный настой пьют в течение 3 дней по столовой ложке. Через две недели курс повторяют.
  • Для уменьшения потливости этот же отвар добавляют в теплую ванну в соотношении отвара к воде – один к десяти.
  • Чтобы обезболить укус пчелы или осы достаточно приложить свежий листочек к месту укуса.
  • Улучшить сонь можно положив несколько листочков возле кровати перед сном. А если сон все еще не приходит, то можно выпить настой из —ландышей— и уснуть уже через пару минут.
  • Настой лаврового листа принесет пользу, если болят уши. Но лучше проконсультировать с врачом, чтобы не причинить себе вред. Для настоя 5 лавровых листов заливают стаканом воды, минуту кипятят и настаивают, укутав, пару часов. Дальше следует одновременно закапывать уши трижды в день и пить тот же настой по три большие ложки.
  • Чтобы избавиться от жирного блеска кожи и акне, следует заморозить отвар и протирать лицо утром и вечером. А чтобы сделать кожу более свежей и подтянутой, можно приготовить маску с —ламинарией— и эффект не заставит себя ждать.
  • Если беспокоит перхоть, то избавиться от нее можно. Ополаскивайте волосы настоем из 30 г лавра и литра горячей воды. Для этого не нужно кипятить воду, достаточно просто настоять его 4-5 часов. Добавив в раствор лимонный сок. Ополоснув с ним волосы, можно получить еще больше блеска и силы волос.

Популярные рецепты

  • Чтобы быстрее вылечить стоматит или избавиться от запаха изо рта, следует пару раз в день пережевывать несколько лавровых листиков за час до приема пищи. К этому можно добавить полоскания отваром —лапчатки—, чтобы ускорить процесс заживления.
  • От заболеваний кожи поможет смесь из лаврового порошка в количестве одной с половиной ложки и пары ложек растительного масла. Смешанные ингредиенты настаивают темноте и прохладе неделю, а затем наносят на поврежденные участки.
  • Для понижения сахара при легких формах диабета нужно пить настой по 100 мл три раза в день. Для него 10 лаврушек заливают 750 мл кипятка и оставляют на 3,5-4 часа. Этот же отвар можно принимать по 20 мл для снятия симптомов аллергии.
  • Чтобы вылечить грибок и уменьшить потливость ног, следует добавить настой в теплую ванночку и опустить на 15-20 минут. Настой готовится так: 30 г лавра настаивают в стакане кипятка 30-40 минут
  • Для очищения суставов стоит пройти трехдневный курс отвара. Для него 5 г лаврушки кипятят 5-8 минут в 300 мл воды с открытой крышкой. Затем оставляют настаиваться в тепле на 3 часа. После процеживания средство выпивают небольшими порциями в течение 12 часов. Нельзя пить все за один раз, чтобы не вызвать кровотечение и другие побочные эффекты.

Противопоказания

Хотя лавровый лист богат лечебными свойствами, все же нужно знать и о его противопоказаниях, прежде чем начинать применение домашних средств. Среди них:

  • беременность;
  • нарушение обмена белков;
  • аллергия на это растение;
  • сахарный диабет в тяжелой форме;
  • язва желудка или кишечника;
  • запоры;
  • заболевания почек;
  • болезни сердца;
  • частые кровотечения.

Нужно быть аккуратным во время применения домашних средств: не превышать дозировку, делать промежутки между курсами, не употреблять алкоголь и тяжелую пищу. Во время приема лекарственных средств. В случае несоблюдения рекомендаций могут проявиться побочные эффекты в виде тошноты, болей в желудке, слабости и кровотечений.

Высаживают лавр семенами или черенками. Черенки садят на расстоянии 10 см друг от друга на глубине 1-2 см. После укоренения их рассаживают в просторные горшки.

Ставят горшки на солнечных подоконниках с температурой 20-25°С летом и 12-15°С зимой. Поливать растение нужно, как только просохнет верхний слой земли, в жаркое время можно даже несколько раз в день.

Также его нужно постоянно опрыскивать, и подкармливать раз в месяц удобрениями в период вегетации.

Собирают листья вместе с веточками в начале зимы и просушивают в течении 7-10 дней. При использовании сушилки температура должна быть не выше 40°C. После этого листики отделяют от ветки и складывают в тканевые мешочки или стеклянные банки с крышкой для сохранения аромата и всех лечебных свойств. Хранят не больше года в темном прохладном месте.

А вы когда-нибудь использовали лавр для лечения? Каких результатов достигли? Если у вас есть советы или рекомендации, напишите о них в х.

Витамины:А, В1, В2, В6, В9, С, РР.

Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор.

Микроэлементы: железо, марганец, медь, селен, цинк.

Дополнительно в составе листа присутствует фитостерин, линалоол, эфирное масло, дубильные вещества, камфора, муравьиная, лауриновая, масляная и капроновая кислоты. Именно такой сбалансированный состав позволяет использовать продукт с целью оздоравливать кожу, восстанавливать зрение, поддерживать иммунитет, улучшать работу центральной нервной системы, органов кроветворения.

Калорийность лавровых листьев - 313 ккал на 100 г.

Польза лаврового листа для организма человека легко объяснима — достаточно взглянуть на состав. В листьях растениях содержатся:

  • витамины А и С;
  • витамины В;
  • кислота РР и насыщенные жирные кислоты;
  • эфирные и дубильные вещества;
  • калий и железо;
  • магний, медь, цинк и натрий;
  • фосфор и марганец;
  • клетчатка.

Растение не только улучшает вкус и аромат блюд, но и придает им дополнительные полезные свойства.

Как собрать самостоятельно

А если вы хотите собрать растение самостоятельно, запомните следующее:

  • Рекомендуемое время сбора с середины ноября по середину февраля;
  • После сбора растение сушится на протяжении 5-10 дней в темном сухом месте естественным путем;
  • Способ хранения – в стеклянной емкости с плотно закрывающейся крышкой;
  • Хранить специю стоит в темном месте при температуре до 40С;
  • Аромат и полезные свойства сохраняются на протяжении года.

Противопоказания

Лавр благородный был известен как ценная субтропическая сельскохозяйственная и лечебная культура ещё в Древнем Риме более 2000 лет назад, а в Древней Греции он считался священным деревом. Лавровые венки эллины возлагали на головы победителей Олимпийских игр.

В кулинарии лавр ценится за эфирные масла, содержащиеся в его вытянутых листьях, которые с незапамятных времён стали использовать как приправу и консервант. Но мало кто знает, что в медицинских целях также можно использовать эту пряность.

Лечебные свойства лаврового листа и противопоказания – это то, о чём сегодня пойдёт речь.

Лавровый лист - 18 полезных свойств. Чем полезен лавровый лист и какие противопоказания.

Польза лаврового листа для организма человека объясняется эфирными маслами, микроэлементами, витаминами, содержащихся в нём в высоких концентрациях. Но мало кому известно, как использовать листья лавра в народной медицине. В действительности отвар этой пряности можно применять для оздоровления кожи и волос, снижения симптомов ОРВИ, борьбы с бессонницей, укрепления нервной системы, понижения уровня сахара в крови и многих других проблем в организме.

Стоит предупредить, что любой рецепт, приведенный в статье, не является панацеей, и отказываться от медикаментозного лечения не стоит!

Лавровый лист может быть использован в лечении некоторых заболеваний либо облегчении их симптомов. Он помогает при артрите, артрозе, диабете, стоматите, неврозах, нарушениях менструального цикла, ОРВИ, ушибах и травмах.

  • «чисткой» организма, причём не только с помощью лаврового листа, а любыми другими методами (никаких «шлаков» в печени, кишечнике, клетках не существует – это псевдонаучное заблуждение);
  • лечением онкологии: никакие народные методы не лечат от рака, а лишь в некоторых случаях уменьшают симптомы;
  • применением настоек, отваров, масел лаврового листа в качестве основного метода лечения: его лечебное воздействие не сопоставимо с эффективностью медицинских препаратов.

Конечно, лавровый лист не даёт того эффекта, что лекарственные препараты, зато он может использоваться как дополнение к основному методу терапии. Применяется как внутрь, так и наружно.

Это растение может снять симптомы простуды, улучшить состояние кожи и волос.

Некоторые люди отмечают нормализацию сна, улучшение состояния НС (нервной системы), в отдельных случаях – понижение концентрации глюкозы в крови при сахарном диабете.

Польза лаврового листа для организма не ограничивается его изысканным запахом и вкусовыми свойствами, способными улучшить практически любое блюдо. Основная его ценность заключается в эфирных маслах (ЭМ), которые сделали лавровый лист неотъемлемым элементом средств для лечения определённых болезней. К тому же именно он является главным источником камфоры и цинеола.

О лавровом листе знают как об источнике эфирных масел. Это растение богато также макро- и микроэлементами (Na, Ca, Fe, Cu, Mg, Se), витаминами (А, В, С, РР), протеинами и пищевыми волокнами.

Эти составляющие облегчают состояние при аллергии, ревматизме, нормализуют аппетит, а также укрепляют иммунитет.

Лавровый лист - 18 полезных свойств. Чем полезен лавровый лист и какие противопоказания.

Лечебные свойства листа лавра применяют в традиционной и в народной медицине для устранения и профилактики таких болезней:

  • невроз;
  • стоматит;
  • простуда;
  • артрит, артроз;
  • сахарный диабет;
  • повреждения связок.
Предлагаем ознакомиться  Как пить настойку чеснока на спирту

К тому же растение нашло применение и в косметологии: антисептические свойства лаврового листа улучшают состояние кожного покрова, устраняют угри, прыщи, осветляют пигментацию. Лечебные свойства лаврового листа при регулярном применении проявляются довольно быстро. Как правило, используют лечебный отвар лаврового листа либо целебный спиртовой настой растения.

Приобрести полезный компонент будущих лекарственных средств можно уже расфасованным по пакетам либо в вязанке веток. Важно, чтобы листья лавра были чистыми, хранились правильно и долго сохраняли темно-зеленый цвет. Наличие коричневатых или бурых пятен указывает на нарушения в обработке, хранении растительного сырья, а также свидетельствуют о заболеваниях растения.

Приобретая этот лечебный продукт, человек также должен принюхаться к нему. Свежее качественное сырьё обладает приятным интенсивным и весьма характерным ароматом. Но когда у листьев лавра горьковатый запах, это указывает на порчу продукта. Он не только не подходит для лечения либо употребления в пищу, но может причинить и вред.

Только при правильном хранении можно сберечь целебный эффект лаврового листа, не получить непонятный и даже ядовитый продукт. Нужно поместить лавровые листья в сухую стеклянную ёмкость либо бумажный пакет и спрятать их в удалённое от солнечных лучей место.

Оптимально хранить листья растения отдельно от других специй, так как лавр обладает чрезвычайно интенсивным и устойчивым ароматом.

Лавровый лист - 18 полезных свойств. Чем полезен лавровый лист и какие противопоказания.

Срок хранения лавровых листьев сравнительно небольшой – всего лишь 3 месяца.

Но его можно увеличить, предварительно хорошо просушив растение. Такая дополнительная обработка лаврового листа при соблюдении последующих условий хранения (защита от влаги) способна значительно увеличить срок хранения растения от 9 мес до 4 лет.

Лавровый лист обладает широким спектром воздействия на организм. В первую очередь в нём множество укрепляющих иммунитет веществ, что обеспечивает здоровье организма. Вдобавок он избавляет от резкого запаха изо рта, излечивает гингвит и стоматит. Чтобы лечение подействовало, нужно всего лишь пожевать его листья и воздержаться от еды и питья в течение часа.

ЭМ, входящие в состав растения, способствуют исчезновению длительного сухого кашля. В народной медицине есть рецепт на этот случай: следует растирать грудь лавровым маслом. Для приготовления средства достаточно залить 250 мл любого растительного масла несколько измельчённых лавровых листиков, и выдержать средство около недели в недоступном для солнечных лучей месте.

Аскорбиновая кислота и селен, которыми богато растение, помогают природному очищению ЖКТ от токсинов, а комбинация витаминов С и А ограждает от свободных радикалов.

Более того, это незаменимое средство для дам во время менопаузы, а также для женщин, страдающих от обильных месячных.

Лавровый лист - 18 полезных свойств. Чем полезен лавровый лист и какие противопоказания.

К тому же человек оценил и противовоспалительные свойства лавровых листьев.

Поэтому так часто это растение применяют в косметологии. Лавровые листья устраняют изъяны кожи и дарят ей упругость. С этой целью готовится спиртовая настойка, которая применяется как лосьон. Также лавр стимулирует метаболизм организма, в силу чего улучшается работа ЖКТ и повышается аппетит.

Листья лавра незаменимы в лечении деток. Например, стафилококк у ребёнка излечивает обычный настой лаврушки. Для его приготовления берут 10 листиков лавра и заливают их 1 л горячей воды.

Средство выдерживают до вечера, а далее добавляют его в ванну при купании малыша. Хорошо действует растение и на детские кожные высыпания, даже вызванные аллергией. При аллергической реакции ребёнку дают отвар лаврового листа (по 1 ч. л.

), а при сыпи результативно обычное лавровое масло.

К тому же отвар лаврового листа наделён способностью выводить излишки воды и отложений солей, очищая организм. С этой целью прибегают к трёхдневному лечебному курсу, в процессе которого следует принимать по несколько столовых ложек отвара непосредственно перед едой. А вот спиртовая настойка будет чудесным средством от проявлений радикулита, но позвоночная грыжа полностью не исчезнет.

Лавровые листья, содержащие ЭМ и дубильные вещества, помогают устранить перхоть и стимулируют волосяные луковицы, способствуя росту волос.

Полезный эффект наблюдается, если после мытья головы прополаскивать волосы отваром лаврушки.

Стоит отметить, что существуют ситуации, в которых лечение при помощи листьев лавра способно причинить вред, поскольку у растения также есть свои противопоказания. Так, однозначный запрет на использование средств на основе лаврового листа накладывается в таких случаях:

  • постоянные запоры;
  • тяжелая патология сердечно-сосудистой системы;
  • глобальные поражения печени и её хронические недуги;
  • плохая свёртываемость крови, так как лавр разжижает кровь;
  • индивидуальная непереносимость растения (мощнейший аллерген).

Но лавровый лист имеет и относительное противопоказание. В частности, оно касается беременных и больных алкоголизмом, а также не рекомендуется применять лавровый лист в таких случаях:

  • при панкреатите;
  • в период лактации;
  • при остром холецистите;
  • желчнокаменной патологии;
  • при язве 12-перстной кишки;
  • при почечной недостаточности;
  • при воспалениях во время рецидива;
  • в случае проблем белкового метаболизма.

Во время беременности употребление листьев лаврового дерева будет скорее во вред, нежели на пользу.

Основные причины, почему будущим мамам не стоит принимать средства на основе этого растения, это их свойство сокращать матку, а также высокая вероятность возникновения серьёзной аллергической реакции.

Подобные состояния могут не только осложнить протекание беременности, но и способны спровоцировать выкидыш.

Лавровый лист - 18 полезных свойств. Чем полезен лавровый лист и какие противопоказания.

Вот почему официальная медицина решительно против использования беременными женщинами растения.

Но эта рекомендация не касается возможности применения листьев лаврового дерева в виде приправы к пище. Дополнение супа либо картофельных блюд лаврушкой не причинит вреда, а лишь обогатит вкусовую палитру.

Не советуют специалисты пользоваться беременным и косметическими средствами от кожных высыпаний на основе лавра, но вот умывание отваром листьев считается уместным.

Это подсушит проблемную кожу и сгладит проявления раздражения.

Не возбраняется будущим мамам применять лавр как терапевтическое средство от нагноений, а также в качестве ванночек, избавляющих от лишней потливости ног. Что же до кормящих женщин, то им лучше вовсе воздержаться от употребления растения внутрь. Всё дело в том, что горечь, присущая листьям растения, способна повлиять на вкус молока, и в итоге ребёнок может от него полностью отказаться.

Средиземноморское растение лавр приносит пользу и как лекарство, и как добавка к пище. Но если у человека возникло внезапное желание испробовать на себе целебные свойства лаврового листа, то предварительно всё же стоит проконсультироваться с собственным лечащим врачом. Соблюдая рецептуру, можно быстро достичь положительного эффекта.

Отзывы людей, которые принимали отвар

Всем привет!

Мне соседка рассказала историю, как отвар из лаврового листа помог ей справиться с диатезом у малыша. Для меня это было открытие.

Лаврушка есть в каждом доме, но я поняла, что всё, что мои глубокие познания о ней заканчиваются на том, что она является приправой и из неё когда-то делали венки.

Да, и лауреат – это увенчанный лаврами.

Какими ещё свойствами обладает этот невзрачный ароматный листик? Интересно? Давайте разбираться вместе, чем так замечательна приправа, которой мы все пользуемся, но не всё о ней знаем.

  • Лавр – вечнозелёное дерево или кустарник, родина которого в Средиземноморье.
  • Сейчас его выращивают на всей территории субтропиков, в России он встречается в Краснодарском крае и на Кавказе.
  • У него тёмно-зелёные листья, мелкие желтоватые цветочки и тёмно-синие плоды – костянки.
  • Листья для приправы начинают собирать с дерева, достигнувшего четырёхлетнего возраста.

Тогда из них получается наиболее качественная приправа. В продаже встречаются свежие ветки с листьями, но чаще листья высушивают.

Все части дерева насыщены эфирным маслом, дубильными веществами и смолами, придающими тот самый специфический аромат и вкус.

Лавровый лист - 18 полезных свойств. Чем полезен лавровый лист и какие противопоказания.

В составе лаврового масла содержатся камфора, пинен, цинеол, лимонен, органические кислоты и другие компоненты.

Рассмотрим основные полезные свойства лаврового листа:

  1. Лаврушка обладает успокоительным, противовоспалительным, мочегонным, антимикробным действием.
  2. Он способен поддерживать и восстанавливать иммунитет, улучшать аппетит и работу суставов.
  3. Применяют его и для лечения заболеваний печени
  4. Лавровый лист является эффективным средством для лечения сахарного диабета
  5. В медицине для приготовления лекарственных препаратов используют плоды, масло, отвары и настои из листьев.
  6. При простудах или ревматизме помогают масляные экстракты.

Поделюсь несколькими рецептами, как сделать настойки и отвары из лаврушки в домашних условиях, с какими проблемами с их помощью можно справиться и как правильно употреблять.

Это, конечно же, не все возможные способы применения чудо-приправы. Я выбирала самые актуальные и распространенные, и безопасные.

Если у вас есть специфическая проблема, вполне возможно, что лаврушка может справиться и с ней.

Отвар из лаврушки готовится в зависимости от его назначения, для наружного применения он делается более концентрированным, чем для внутреннего применения. Технология проста : Необходимая дозировка лаврушки  заливается  1,5 стакана воды и  варится 5 минут.  Затем отвар настаивается в теплом месте  4 часа и  процеживается.

  1. Лавровый лист, кроме всех прочих его достоинств, обладает первоклассными косметическими свойствами.
  2. Он увлажняет кожу, выводит токсины и имеет омолаживающее воздействие за счёт антиоксидантных способностей.
  3. В нём содержатся антисептические эфирные масла и активные компоненты, способствующие быстрому заживлению ран.
  4. Лавровое масло увеличивает приток крови к лицу и придаёт коже здоровый цвет.
  5. 5 листиков залейте 1 л кипятка и оставьте в термосе на сутки.

Лавровый лист - 18 полезных свойств. Чем полезен лавровый лист и какие противопоказания.

Потом получившийся отвар процедите и заморозьте. Протирание лица таким льдом снимает покраснения и шелушения с лица.

Вскипятите стакан воды и высыпьте полпачки лаврового листа.

Поварите отвар 20 минут, затем остудите и процедите. Для избавления от прыщей и угрей, необходимо умываться этим отваром 2 раза в день.

Он прекрасно очищает кожу, лечит прыщи и предотвращает появление новых.

Помощь при аллергии

Чтобы справиться с аллергией, закипятите пол-литра воды, высыпьте туда пачку лаврового листа и покипятите ещё 2-3 минуты. Отвар остудите, процедите.

Как пить такое средство? Его дозы надо внимательно соблюдать.

Детям до трёх лет от аллергии дают 2-3 капли подогретого отвара, детям от 3 до 14 лет капают 15 капель, взрослые принимают по 30 капель в сутки.

Если аллергическая реакция проявляется на коже, больные места можно смазать этим же настоем.

  • Содержащиеся в лаврушке вещества прекрасно помогают справиться с различными проблемами волос.
  • Заварите в 1 л кипяченой воды 30 лавровых листочков, перелейте готовый отвар в термос и оставьте на 3 часа, затем процедите.
  • Таким образом, вы получите замечательное средство для ополаскивания, через месяц использования которого перхоть исчезнет, а волосы станут гладкими, блестящими и здоровыми.
  • Измельчите 20 лавровых листочков, замочите их в стакане растительного масла и дайте неделю настояться в тёмном прохладном месте.

Получившуюся мазь вотрите в кожу головы за 2 часа до мытья, оберните целлофаном и сверху полотенцем. Средство стимулирует приток крови к коже головы, что и ускоряет рост волос.

В периоды эпидемий или если организм ослаблен после болезни, лавровый лист рекомендуется пить для поднятия иммунитета и улучшения общего самочувствия.

Для этого закипятите 1,5 стакана воды, добавьте в неё 15 лавровых листочков и поварите 5 минут. Отвар перелейте в термос, дайте 4 часа настояться и процедите. На продолжении одного месяца принимайте настойку по столовой ложке 3 раза в день.

✔ Воспалительных и бактериальных инфекциях – это антисептик натурального происхождения, обладающий обезболивающим и обеззараживающим эффектом. Часто его применяют для устранения проявлений бактериальной инфекции полости рта, кожи и слизистых оболочек. Отваром обеззараживают раны и ссадины.

✔ Чрезмерной раздражительности – настой применяют при бессоннице, нервной возбудимости, стрессовых ситуациях. Запах лаврового листа оказывает успокаивающий эффект и мягко воздействует на нервную систему, налаживая ее работу.

Предлагаем ознакомиться  Лист, подготовка к ЕГЭ по биологии

✔ Частых простудных заболеваниях и гриппе – с помощью настоя или отвара можно справляться с вирусными инфекциями в период сезонного обострения. Но такое средство эффективно только в составе комплексной терапии.

✔ Грибковых заболеваниях кожи – настоем следует протирать пораженные участки. Дополнительно можно обрабатывать тело в зонах повышенной потливости и в местах появления раздражений.

✔ Сахарном диабете – в качестве вспомогательного средства лавр помогает снизить уровень сахара в крови, уравновесить углеводный баланс. Особенно эффективно лекарство на начальных этапах развития болезни.

✔ Неприятном запахе изо рта – если амбре вызвано грибковыми или бактериальными поражениями полости рта, устранить его поможет полоскание настоем или отваром лаврушки. Так уменьшаются симптомы гингивита, стоматита, пародонтита и снижается кровоточивость десен.

✔ Заболеваниях носоглотки – настой лавра обладает отхаркивающим эффектом, смягчает горло, положительно влияет на состояние дыхательных путей. Помогает устранить проявления гайморита, ангины, ларингита, трахеита и других недугов.

✔ Нарушении пищеварения – употребление лаврового листа приводит к протекторному воздействию содержащейся в нем масляной кислоты на кишечник, защищая его от пагубного влияния токсинов. Лавр повышает аппетит, улучшает пищеварение.

✔ Повышенном артериальном давлении – настой листа способен снижать АД при незначительных увеличениях его показателей. Но одновременно может повысится частота сердечных сокращений (пульс), что ведет к головокружению и неприятным ощущениям (необходимо прислушиваться к своему организму и не превышать допустимых норм приема лавра в качестве средства народной медицины).

✔ Аллергических реакциях – независимо от причины, прием водного настоя лавра поможет нейтрализовать отрицательную реакцию на аллерген и облегчить симптомы течения заболевания.

Лавровый лист - 18 полезных свойств. Чем полезен лавровый лист и какие противопоказания.

✔ Задержке менструации – если месячные не начались в течение 10 дней, а беременность полностью исключена, можно принять отвар лаврового листа или концентрированный настой, которые спровоцируют сокращение матки и вызовут кровотечение.

1. Плохое состояние волос и кожи – комплекс макро- и микроэлементов из состава лавра позволяет бороться со многими проблемами: прыщи, угревая сыпь, акне, жирный блеск, расширение пор и пр. Для улучшения состояния дермы можно добавлять отвар в тоники и лосьоны или использовать его в качестве самостоятельного косметического средства ежедневно. С целью улучшить состояния кожи и волос, отваром ополаскивают голову после каждого мытья.

2. Избыточный вес – если его причиной стал застой жидкости в организме, отвар поможет избавиться от нескольких кг и наладить метаболизм в организме.

3. Соли в суставах– при болезненных ощущениях, возникших из-за накопления солей в суставных сумках, проводят терапию отваром лаврового листа в течение 6 дней (по схеме 6 через 3).

Лавр способен вызвать менструацию при незначительной задержке, что благоприятно влияет на гормональный фон женщины. Дополнительно прием отвара помогает снизить количество выделений при месячных.

Отвар и настой помогают сделать кожу привлекательнее и здоровее, а волосы гуще и красивее.

Хорошо влияет лавр и на общее самочувствие: улучшает сон, укрепляет иммунитет, позволяет бороться со стрессами.

Польза для мужчин

Мужчины, страдающие потливостью в области ступней, могут избавиться от неприятного запаха с помощью ванночки из отвара лаврового листа. Для этого необходимо взять 20 – 25 листиков и приготовить средство (залить 1 литром воды, довести до кипения, процедить и настоять). Налить в таз теплой воды и добавить туда 1 литр приготовленного средства. Такие ванночки нужно делать перед сном в течение 10 дней (если эффект заметен слабо – продлить курс лечения).

Лавр входит в состав комплексной терапии при лечении алкогольной зависимости. Целебный раствор готовится так: берут 2 листа лавра и 2 столовые ложки измельченного корня любистка, заливают смесь растений 1 стаканом водки и настаивают 2 недели. Обычно средство вызывает стойкое отвращение к алкоголю.

Современная диетология использует лавр в качестве уникального диетического продукта. Отвар можно применять с целью улучшения обмена веществ и повышения активности за 15 минут до каждого приема пищи. Средство нужно готовить свежее, используя 3 листочка, залитых стаканом воды.

Для ухода за проблемной кожей необходимо добавлять масло лаврового листа в кремы и маски, либо использовать отвар в качестве тоника для ежедневного применения. Такое средство подавляет выработку кожного сала, устраняет угревую сыпь и препятствует преждевременному старению дермы. Состав эффективен для всех видов кожи.

При выпадении волос

Петрова Анна Борисовна, 29 лет, г. Москва

войства лаврушки не перестают меня удивлять — я использовала лавровый лист для похудения, и он помог мне похудеть за 5 дней на несколько килограммов. Лавровый лист от выпадения волос всего за 3 недели вернул красоту локонам, а лавровый лист при задержке месячных я пару раз использовала при небольших сбоях цикла, и также удалось обойтись без лекарств.

Роднина Мария Викторовна, 26 лет, г. Самара

о меньшей мере, раз в год я провожу чистку лавровым листом для всего организма — в теле потом образуется необыкновенная приятная легкость, перестают похрустывать суставы и налаживается пищеварение. А лавровый лист от прыщей действует лучше любых лосьонов — кожа становится чистой за неделю.

Степанова Елена Васильевна, 48 лет, г. Владивосток

Применяю лавровый лист для суставов — отвары и настои замечательно помогают от лишних солей, снимают боль и воспаления. Моя сестра применяет лавровый лист при диабете и вот уже несколько лет не испытывает осложнений. Пару раз мне доводилось проводить лечение цистита лавровым листом — для снятия болезненных ощущений хватило всего 3 сидячих ванн.

Была ли Вам данная статья полезной?

Можно ли лавровый лист беременным и кормящим

Полезный лавровый лист строго запрещен к употреблению при беременности. Напитки, сделанные на основе этой приправы, стимулируют сильные сокращения внутренних мышц и могут принести вред, став причиной выкидыша. Однако использовать лавр наружно или понемногу добавлять его в блюда беременным женщинам по-прежнему можно.

Во время грудного вскармливания от употребления лаврушки лучше воздержаться. Иногда приправа вызывает аллергию у грудничков, чем наносит вред.

Как применять лавровый лист для похудения

Лаврушка является сильным диуретическим средством, поэтому может усилить эффект любой диеты. Например, для похудения применяют следующее средство:

  • несколько листочков лавра заливают водой;
  • варят около четверти часа на среднем огне;
  • остужают и процеживают.

Пить средство нужно не реже, чем трижды в день в объеме большой ложки. Лаврушка помогает удалить лишние жидкости из организма — до нескольких литров. Правда, польза и вред отвара лаврового листа идут рядом друг с другом. Употреблять напиток нельзя дольше, чем 3 дня, иначе наступит обезвоживание. Между курсами употребления полезного средства необходимо делать перерыв не менее полугода.

Как лечиться лавровым листом

Лекарственные свойства лаврового листа используют при очень широком спектре заболеваний. Приправа оказывает лечебное действие как при внутренних, так и при наружных недугах.

Больные суставы можно лечить отдельными средствами из лаврушки, а можно применять комплексную терапию.

  1. Большой популярностью пользуется лавровый настой — чайную ложку сухого сырья заливают кипятком и настаивают в термосе на протяжении ночи. Настой пьют на протяжении 3 дней небольшими глотками каждые несколько часов.
  2. При суставных недугах принимают ванны с лаврушкой.
  3. Больные участки можно обрабатывать мазью на основе лавра, она поможет снять воспаление и болевой синдром.

Важно! Польза и вред настоя лаврового листа — в его способности выводить из суставов лишние отложения. Но вместе с тем он обезвоживает организм. Чтобы не нанести здоровью вреда, средство нельзя употреблять долго, а между курсами нужно делать полугодичные перерывы.

При цистите

От цистита у женщин хорошо помогают полезные ванны с лавровым отваром. Противовоспалительные свойства приправы быстро улучшают состояние организма, обычно хватает всего 3-5 сеансов лечения ежедневно. Для усиления эффекта средство можно пить по большой ложке утром и вечером, но не долее 3 дней подряд во избежание вреда.

При отите

Чтобы быстро снять воспаление в ухе, нужно закапывать в него по 4 капли лаврового отвара. Также можно принимать средство внутрь — трижды в день по паре больших ложек.

При геморрое

От наружного и внутреннего геморроя хорошо помогают лечебные свойства веток лаврового листа и его листьев в виде отвара. Пьют напиток по четверти стакана, незадолго до того, как поесть, дважды или трижды за день. Всего на протяжении терапии нужно выпить не менее 3 л полезного средства.

Чтобы избавиться от неприятного заболевания быстрее, можно принимать сидячие ванны: 100 г сухих листьев заливают несколькими литрами горячей воды. Всего рекомендуется принять около 12 ванн.

От потливости ног

Чтобы избавиться от неприятного запаха, исходящего от ног, ежедневно делают мини-ванночки, добавляя в них 250 мл крепкого лаврового настоя. Держать ноги в воде следует около четверти часа.

От алкоголизма

Считается, что отвар лавра помогает избавиться от тяги к спиртному. Несколько измельченных листиков нужно отварить, остудить и пить по паре глотков на протяжении дня. Суточная доза лекарства в итоге должна составить не меньше 2 стаканов.

От аллергии

Хорошо помогают свойства лаврового листа при аллергии.

  1. Чтобы избавиться от заложенности носа и слезоточивости, необходимо закапывать по 3 капли лаврового масла в каждую ноздрю.
  2. Чтобы устранить аллергическую сыпь на коже, можно принимать лавровые ванны — 1 л лаврового отвара разводят в 15 л обычной воды.

Также аллергические раздражения можно обрабатывать примочками из лаврового настоя, средство смягчит кожу и снимет воспаление и зуд.

При гайморите

Польза отвара лаврового листа для организма человека проявляется при хроническом гайморите. Можно делать ингаляции и дышать поднимающимся от свежеприготовленного средства горячим паром. Для большего эффекта голову сверху можно прикрыть полотенцем.

Совет! При проведении ингаляций нужно соблюдать осторожность и не делать глубоких вдохов во избежание вреда от ожога слизистых.

Если на фоне резкого похудения или стресса нарушился менструальный цикл, можно приготовить полезный отвар из лавра. Процеженное средство выпивают залпом в объеме стакана. Если оно подействует, то уже на следующий день придут месячные.

Лавровый лист - 18 полезных свойств. Чем полезен лавровый лист и какие противопоказания.

Применять лекарство можно лишь при недолгой, максимум десятидневной задержке. Если отвар не помог, повторять процедуру уже нельзя — в больших количествах лаврушка токсична и приносит вред организму.

Настой понижает глюкозу в крови, если принимать его ежедневно до того, как поесть, трижды в сутки — в будет польза лаврового листа при диабете. Эффект от лекарственного средства должен проявиться спустя пару недель.

От простуды и кашля

Витаминный отвар из лаврушки снижает температуру и помогает бороться с вирусами и инфекциями. Для устранения кашля и простуды рекомендуется трижды в день пить по полстакана отвара.

Отвар хорошо подходит и для профилактики ОРВИ, поскольку повышает иммунитет.

Симптомы артрита и остеохондроза облегчает лавровый настой — пить его нужно на протяжении всего дня по несколько глотков перед едой. Лечебные свойства лаврового листа для суставов состоят в том, что средство выводит лишние солевые отложения, однако принимать его можно только 3 дня подряд. Иначе будет вред из-за того, что организм потеряет полезные вещества и жидкость.

При воспалении глаз

Лавровый лист - 18 полезных свойств. Чем полезен лавровый лист и какие противопоказания.

От ячменя и других глазных болезней рекомендуется в течение дня ежечасно пить лавровый настой по несколько глотков. Для приготовления полезного средства следует взять всего 3 листика — настой должен быть некрепким. Воспаления при таком лечении проходят уже через пару дней.

При ослаблении либидо рекомендуется ежедневно пить некрепкий лавровый настой за четверть часа до еды. Также положительное воздействие на потенцию оказывает добавление лавровых листьев в пищу.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector